Waarvoor staan we?
Wij helpen u om via een holistische aanpak samen uw doel te bereiken.
Onze praktijk stelt het optimaal functioneren van de totale mens voorop.
Hierbij bekijken we uw klacht in de ruime zin (fysieke bewegingsbeperking, voedings-patroon, slaap, stress, socio-emotionele toestand...) en zoeken we naar de onderliggende oorzaak van uw functionele klachten en symptomen.
Onze vertrekpunten hierbij zijn de bewegingsbeperkingen en het brede verhaal van de klachten. Het symptoom is immers nooit het echte probleem!
We bereiken pas een duurzaam resultaat als we het lichaam correct blijven stimuleren
om pijnvrij te bewegen, zowel met oefeningen binnen de praktijk als thuis.
Via een progressief begeleidingsprogramma stomen we u klaar voor uw finale doel: werk- of sporthervatting en preventief vermijden van herval.
Een korte termijn oplossing is géén oplossing.
Een manier van bewegen, moet een manier van leven worden.
In samenwerking met ons team, dokters en specialisten pakken we via specifieke technieken elk letsel afzonderlijk aan en motiveren we u naar uw doel.
Klik op een van onze activiteiten.
Wij vertrekken van een vraaggesprek en een kort onderzoek en stellen een behandeling voor om uw bewegingen te optimaliseren of te verbeteren. Hieronder enkele van onze activiteiten.
Hoe gaan we te werk? Bekijk hier ons aanbod.
De kinesitherapie & revalidatie bij Physio Xpo richt zich op algemene revalidatie: na trauma, operatie, orthopedische letsels,
sportblessures, rugproblemen, postnatale kine, ademhalingskiné bij baby’s en jonge kinderen, handrevalidatie...
Gepersonaliseerd revalidatieplan
De kinesitherapeut observeert, onderzoekt en maakt daarna een aangepast revalidatieplan op maat met jouw hulpvraag
als einddoel. Dit kan zijn: een snelle terugkeer naar de sport, opnieuw goed functioneren in het dagelijks leven, vroegtijdige
werkhervatting of een specifiek (sport)doel halen!
Een kinesitherapeutische behandeling bestaat bij ons uit een deel manuele behandeling en daarnaast ook een specifieke functionele
aanpak: actieve (sport-)specifieke oefentherapie, kracht- en stabilisatietraining.
Osteopathie is een manuele geneeswijze dat het lichaam ziet als één samenhangend geheel. Het richt zich op drie systemen binnen het lichaam die niet los van elkaar gezien mogen worden:
Binnen deze drie systemen onderzoekt de osteopaat de beweeglijkheid van elk weefsel en gaat op zoek naar de pijnuitlokkende
structuur en de onderliggende oorzaak van uw klacht. Vaak ligt deze in een ander deel van het lichaam dan waar de pijn zich situeert.
Een osteopaat stelt geen medische diagnoses en is geen vervanger voor huisarts of specialist, maar werkt er juist mee samen.
Indien nodig verwijst de osteopaat dan ook door. Een voorschrift is niet nodig.
De oorzaak van veel fietsblessures is vaak een onbewust foute houding op de fiets. We bepalen jouw correcte
fietspositie via een specifiek gesprek en uitgebreid lichamelijk onderzoek.
Daarna bekijken we de positie op de fiets en gaan we sleutelen, zodat je met de aangepaste fiets terug aan de slag kunt.
De focus ligt op het verbeteren van klachten op de fiets, het verbeteren van de prestatie en het voorkomen van klachten op de fiets.
De voedingscoach in Physio Xpo staat voor een groot publiek klaar: zowel kinderen, jongeren, volwassenen, mannen als
vrouwen kunnen bij haar terecht. Dit kan om verschillende redenen/problemen/doelen:
• gezonde voeding
• overgewicht, obesitas
• diabetes type I – type II
• voedingsallergieën
• voeding en zwangerschap
• voeding en sporten
• vegetarische voeding
• coeliakie, spijsverteringsproblemen
• hart- en vaatziekten, een te hoge cholesterol, een verhoogde bloeddruk
Sportvoedingsadvies:
Onze voedingscoach is gespecialiseerd in het begeleiden van sporters bij het kiezen van de juiste voeding. Voeding alleen
kan van niemand de beste sporter maken, daar is training, talent en doorzettingsvermogen voor nodig! Voeding kan wel
dat laatste percentje geven om van de betere sporter de beste te maken.
Specialisaties
• OsteopathieErvaringen
• Alexia studeerde in 2010 af als Master in de Revalidatiewetenschappen & kinesitherapie in UGent.
Specialisaties
• (Sport-) Kinesitherapie & revalidatieErvaringen
• Lukas studeerde in 2004 af als Master in de Revalidatiewetenschappen & kinesitherapie in KULeuven. Hij volgde tal val cursussen in binnen- en buitenland.
Specialisaties
• Dry Needling: Dit is een behandelmethode die wordt ingezet bij pijnlijke of gespannen spieren. Tijdens de kinesessies wordt gebruikgemaakt van een dunne acupunctuurnaald waarmee verhardingen in de spieren snel en doeltreffend worden aangepakt. Zo kunnen jouw spieren terug langdurig ontspannen.Wie we zijn
Wij helpen u via een globale aanpak ("de mens als geheel"), wij engageren ons om uw vooropgestelde doel te bereiken en we doen dat in intensieve samenwerking met ons eigen team en met de gepaste dokters en specialisten.
Physio Xpo
Doorniksesteenweg 81 B - 1.3
1ste verdiep (via trap of lift)
8500 Kortrijk
Aangeduide parkingplaatsen, fietsenstalling en ingang voorzien achteraan het gebouw.
Hoe ons bereiken?