(Sport-) kinesitherapie & revalidatie

De kinesitherapie & revalidatie bij Physio Xpo richt zich op algemene revalidatie: na trauma, operatie, orthopedische letsels, sportblessures, rugproblemen, postnatale kine, ademhalingskiné bij baby’s en jonge kinderen, handrevalidatie...

Gepersonaliseerd revalidatieplan
De kinesitherapeut observeert, onderzoekt en maakt daarna een aangepast revalidatieplan op maat met jouw hulpvraag als einddoel. Dit kan zijn: een snelle terugkeer naar de sport, opnieuw goed functioneren in het dagelijks leven, vroegtijdige werkhervatting of een specifiek (sport)doel halen!
Een kinesitherapeutische behandeling bestaat bij ons uit een deel manuele behandeling en daarnaast ook een specifieke functionele aanpak: actieve (sport-)specifieke oefentherapie, kracht- en stabilisatietraining.

Osteopathie

Osteopathie is een manuele geneeswijze dat het lichaam ziet als één samenhangend geheel. Het richt zich op drie systemen binnen het lichaam die niet los van elkaar gezien mogen worden:

1. Het bewegingsapparaat: het geheel van botten, gewrichten, gewrichtskapsels en spieren
2. Het orgaansysteem: het hart, de longen en de buikorganen (darmen, maag, lever en nieren)
3. Het cranio-sacrale systeem: het centrale zenuwstelsel, waar de hersenvliezen, ruggenmerg en de schedelbeenderen toe behoren.

Binnen deze drie systemen onderzoekt de osteopaat de beweeglijkheid van elk weefsel en gaat op zoek naar de pijnuitlokkende structuur en de onderliggende oorzaak van uw klacht. Vaak ligt deze in een ander deel van het lichaam dan waar de pijn zich situeert.
Een osteopaat stelt geen medische diagnoses en is geen vervanger voor huisarts of specialist, maar werkt er juist mee samen. Indien nodig verwijst de osteopaat dan ook door. Een voorschrift is niet nodig.

Fietspositionering

De oorzaak van veel fietsblessures is vaak een onbewust foute houding op de fiets. We bepalen jouw correcte fietspositie via een specifiek gesprek en uitgebreid lichamelijk onderzoek.
Daarna bekijken we de positie op de fiets en gaan we sleutelen, zodat je met de aangepaste fiets terug aan de slag kunt. De focus ligt op het verbeteren van klachten op de fiets, het verbeteren van de prestatie en het voorkomen van klachten op de fiets.

Voedingscoaching

De voedingscoach in Physio Xpo staat voor een groot publiek klaar: zowel kinderen, jongeren, volwassenen, mannen als vrouwen kunnen bij haar terecht. Dit kan om verschillende redenen/problemen/doelen:
• gezonde voeding
• overgewicht, obesitas
• diabetes type I – type II
• voedingsallergieën
• voeding en zwangerschap
• voeding en sporten
• vegetarische voeding
• coeliakie, spijsverteringsproblemen
• hart- en vaatziekten, een te hoge cholesterol, een verhoogde bloeddruk

Sportvoedingsadvies:
Onze voedingscoach is gespecialiseerd in het begeleiden van sporters bij het kiezen van de juiste voeding. Voeding alleen kan van niemand de beste sporter maken, daar is training, talent en doorzettingsvermogen voor nodig! Voeding kan wel dat laatste percentje geven om van de betere sporter de beste te maken.

Alexia Carpentier

Specialisaties

• Osteopathie
• Postnatale revalidatie
• Ademhalingskiné en autogene drainage bij baby's en jonge kinderen
• Trainingsbegeleiding

Ervaringen

• Alexia studeerde in 2010 af als Master in de Revalidatiewetenschappen & kinesitherapie in UGent.
• Daarna combineerde ze het werken in een groepspraktijk van (sport-) kinesitherapie en in Mensana (sportmedisch testcentrum) met de studie van osteopathie.
• In 2015 rondde ze haar studies af als D.O. in de Osteopathie aan het IAO (International Academy of Osteopathy) in Gent.
• Momenteel verdiept ze zich verder in het onderzoek en de behandeling van baby’s, kinderen en adolescenten.
• Alexia kiest ervoor om haar osteopatische behandelingen te optimaliseren via KPNI. KPNI is een wetenschappelijke opleiding die zich specialiseert in de nutritionele geneeskunde en de klinische psycho-neuro-immunologie. In het menselijk lichaam is er continu interactie aan de gang tussen het immuunsysteem, het zenuwstelsel, het hormonaal systeem, de psyche, etc. Deze interacties zijn werkingsmechanismen die het lichaam gebruikt als overlevingsstrategie bij een onopgeloste wonde. Samen met Alexia gaat u op pad om de echte oorzaak van uw symptoom te achterhalen en te leren begrijpen. Inzicht krijgen in de basis van uw klacht en het perfect begrijpen van de wetenschappelijke onderbouwing over hoe we het gaan oplossen, is de belangrijkste stap in uw klachtenvrij leven. Oplossingen zijn nooit standaard maar compleet persoonsgebonden en kunnen zijn: aanpassen van levensstijl, soort voeding, maaltijdfrequentie, bewegingsgedrag, vochtinname, dag/nachtritme, vastenperiodes, eventuele voedingssupplementen, …

Lukas Vandromme

Specialisaties

• (Sport-) Kinesitherapie & revalidatie
• Fietspositionering

Ervaringen

• Lukas studeerde in 2004 af als Master in de Revalidatiewetenschappen & kinesitherapie in KULeuven. Hij volgde tal val cursussen in binnen- en buitenland.
• In 2017 werkte hij de opleiding Sports and Physical therapies aan het IOC (International Olympic Committee) af in Lausanne.
• Daarnaast specialiseerde hij zich in de fietspositionering, vanuit zijn passie voor het fietsen, het sleutelen aan fietsen en de anatomie.
• Momenteel verdiept hij zich nog in de klinische Psycho Neuro Immunologie. Dit is een wetenschap die onderzoekt hoe ons immuunsysteem, centraal zenuwstelsel, hormonaal systeem en psyche elkaar beïnvloeden. Het doel van de kPNI is op zoek te gaan naar en inzicht te hebben in het verstoorde werkingsmechanisme van de pijn of ziekte (verder dan het symptoom). Dan wordt er effectief ingegrepen op deze verstoorde werkingsmechanismes met natuurlijke interventies: de juiste voeding, meer beweging en een andere levensstijl kunnen het lichaam weer optimaal laten functioneren!

Josephine Moens

Specialisaties

• Dry Needling: Dit is een behandelmethode die wordt ingezet bij pijnlijke of gespannen spieren. Tijdens de kinesessies wordt gebruikgemaakt van een dunne acupunctuurnaald waarmee verhardingen in de spieren snel en doeltreffend worden aangepakt. Zo kunnen jouw spieren terug langdurig ontspannen.
• Manuele Therapie: Dit is een diepgaande specialisatie binnen het bewegingsstelsel met specifieke aandacht voor gevorderde en aanvullende onderzoeks- én behandeltechnieken binnen articulaire, neurogene en musculaire functiestoornissen, inclusief de manipulaties.